Заболевания, которые относят к ОРВИ, чаще всего не опасны, но могут надолго выбить из колеи. Чтобы грипп и другие вирусы проходили быстро и легко, нужно знать проверенные методы лечения вирусных инфекций.
Что такое ОРВИ
Чаще всего появление насморка, кашля, высокой температуры связано с заражением ОРВИ. Этот термин означает острую респираторную вирусную инфекцию, которая поражает дыхательные пути и передается, как правило, воздушно-капельным (реже — контактным) путем. Другой термин — ОРЗ — не относится к медицинским понятиям. Это собирательное название для всех респираторных заболеваний. ОРВИ вызывают именно вирусы, тогда как другие респираторные болезни могут развиться и из-за заражения бактериями.
Возбудители вирусных инфекций очень заразны. Достаточно микроскопической капли зараженной слюны, чтобы передать вирус окружающим. При чихании, кашле или разговоре эти частицы слизи могут распространяться на расстояние до 4 метров, особенно легко передаваясь в закрытых пространствах. Поэтому в холодное время года риск заболеть выше, ведь мы часто проводим время в помещении.
ОРВИ — целая группа заболеваний, их вызывают более 200 вирусов. К ним относят аденовирусы, риновирусы, коронавирусы, вирусы парагриппа. Они имеют разную степень опасности и специфические признаки, поэтому заниматься самолечением при появлении симптомов не стоит. Лучше обратиться к врачу, чтобы он определил точный диагноз, назначил эффективное лечение. Тем не менее, у всех ОРВИ есть общие признаки, заметив которые, нужно начинать лечиться.
СПРАВКА: Ежегодно ОРВИ заражаются около 25-30% взрослых. Пик заболеваемости приходится на холодное время года, а риск заболеть одинаков и у мужчин, и у женщин.
Классические симптомы ОРВИ
Инкубационный период при заражении вирусом длится около 2-3 дней, после чего самочувствие начинает ухудшаться. Поскольку в группу заболеваний входят разные вирусы, различаются и их проявления.
Общие признаки
Для большинства видов гриппа, аденовирусов, коронавирусов, риновирусов характерны:
- температура 38 °C и выше в первые дни заболевания,
- боль в глазах при движении,
- слабость, ломота в теле,
- озноб, головная боль.
Еще для этих заболеваний характерны катаральные симптомы, – те, которые затрагивают дыхательную систему. Слизистые оболочки воспаляются, вызывая сухой или влажный кашель, заложенность носа, насморк, першение, боль в горле. Может присоединиться конъюнктивит.
Специфические симптомы
По мере того, как заболевание развивается в организме, могут проявляться признаки ОРВИ, связанные с конкретным вирусом.
При остром рините часто возникают многократное чихание, заложенность носа, раздражение слизистой. Могут появиться проблемы с дыханием, обильное выделение слизи. Также нарушается обонятельная функция (может снизиться чувствительность к запахам), появляется сухой кашель. Ринит чаще всего вызван риновирусами.
Фарингит — острое воспаление слизистой оболочки глотки. Для него характерны першение, боль в горле при глотании, покраснение задней стенки глотки, неба. Если воспаляются одновременно слизистые носа и глотки, болезнь называется назофарингит.
При тонзиллите воспаляются небные миндалины, что дает покраснение горла или увеличение миндалин, появление на них белесого налета. Ларингит вызывает воспаление гортани, которое можно заметить по осиплости голоса, сухому лающему кашлю, который травмирует слизистую. Нередко болезнь сопровождается сильной болью в горле. Это заболевание часто вызывает аденовирус.
При трахеите воспаляется слизистая трахеи, что обычно вызвано заражением вирусами гриппа. Кроме того, трахеит может появиться при запущенной стадии ринита, фарингита. Болезнь сопровождается дискомфортом в области грудной клетки, сухим кашлем.
Бронхит — воспаление слизистой оболочки бронхов. Заболевание начинается с сухого кашля, который быстро переходит во влажный. Бронхит может быть довольно длительным, его симптомы часто сохраняются до месяца.
Поскольку определить точный вид возбудителя ОРВИ крайне сложно, важно выбирать препарат, который лечит любые респираторные вирусные инфекции. Есть универсальные противовирусные препараты, подходящие для этой цели, например, Эргоферон. Его можно принимать детям с 6 месяцев и взрослым. В отличие от остальных противовирусных препаратов он обладает противовирусным, противовоспалительным, антигистаминным и иммуномодулирующим эффектом. Поэтому помогает усилить естественный иммунитет и победить вирус, а также убрать симптомы инфекции (насморк, лихорадку, боль в горле).
Развитие заболевания
Когда в организм попадает частичка зараженной слюны, вирусы из нее внедряются в слизистые оболочки дыхательных путей. Размножаясь, вирусные возбудители уничтожают здоровые клетки, что вызывает интоксикацию. А то, насколько при этом выражены другие признаки болезни (кашель, насморк, боль в горле), зависит от вида вируса.
По мере размножения вируса он попадает в кровь, из-за чего заболевший чувствует общую слабость, жар, ломоту в теле. После выздоровления у человека вырабатывается иммунитет к вирусу. Но возбудители быстро мутируют, поэтому болеть даже одним и тем же видом ОРВИ можно несколько раз за год.
Диагностика ОРВИ
В большинстве случаев терапевту достаточно просто осмотреть пациента, чтобы поставить ему верный диагноз. Врач прослушивает легкие, чтобы исключить хрипы и заболевание нижних дыхательных путей, ощупывает лимфоузлы, осматривает глотку, нос, чтобы выявить воспаление. Иногда, чтобы точно узнать вид гриппа, прибегают к дополнительному исследованию — тесту на антигены.
Лечение
Взрослые болеют ОРВИ реже, чем дети, однако им тоже необходимо лечиться. Причина в том, что вирусные инфекции могут вызывать сильную интоксикацию, ослабляющую организм. А это в свою очередь может привести к присоединению бактериальной инфекции, обострению хронических заболеваний.
Особенно важно своевременно проходить диагностику и лечить ОРВИ людям, входящим в группы риска, — тем, кто старше 60 лет, имеющим заболевания дыхательной системы, сердца, печени или почек, иммунодефицит.
Острые респираторные вирусные инфекции лечат комплексно. Чтобы остановить распространение вируса, врач назначает противовирусные препараты, например, Эргоферон. Это один из самых исследованных противовирусных препаратов, который борется с причиной и симптомами ОРВИ одновременно.
Для снятия признаков ОРВИ также используют:
- Противокашлевые средства назначаются только врачом и помогают при непродуктивном кашле, который травмирует слизистую — Флуимуцил;
- Сосудосуживающие капли в нос от заложенности — Ксилен, промывания носа для снятия воспаления — Аквалор или физиологический раствор;
- Пастилки для рассасывания или спреи для снятия воспаления глотки — Гексорал, Граммидин.
Если пациент начал лечиться, как только заметил ухудшение состояния, то симптомы ОРВИ полностью проходят в среднем за 5-7 дней, а самочувствие улучшается уже за 2-4 дня. Во время лечения обязательно регулярно проветривать помещение, питаться полезными легкими блюдами.
Ошибки при лечении ОРВИ
Чтобы терапия была действительно эффективной и безопасной, нужно исключить эти действия:
- Прием антибиотиков. При вирусных инфекциях эти препараты не эффективны, а еще нагружают печень и почки, работающие на износ во время болезни. Принимать антибиотики можно только по назначению врача.
- Полный отказ от лечения. Переносить ОРВИ «на ногах» вредно для организма: лучше остаться дома, дать себе несколько дней отдыха, чтобы восстановиться.
- Постоянный прием жаропонижающих. Средства, снижающие температуру, нужно принимать только если вы чувствуете себя плохо, а температура выше 38,5 градусов. В остальных случаях принимать Парацетамол или Нурофен не стоит. Жар — естественная реакция организма во время борьбы с вирусом.
- Использование народных средств. Нетрадиционная медицина может снизить интенсивность симптомов, поэтому полезно обильное теплое питье, витамин С. Но на сам вирус они не влияют.
Профилактика вирусных инфекций
Действенным способом защититься от ОРВИ является вакцинация. Перед увеличением заболеваемости (в начале осени) необходимо делать прививку от гриппа, которая значительно снижает риск заражения вирусами. После вакцинации специфический иммунитет появляется через 14 дней и действует до 1 года. И даже если человек заболеет, он перенесет заболевание в легкой форме.
Если вы уже заболели, прививку делать не стоит: лучше подождать до полного выздоровления.
Другие методы профилактики:
- Регулярная влажная уборка дома;
- Здоровый образ жизни: физическая активность, сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами;
- Соблюдение правил гигиены (мытье рук перед едой, после посещения мест скопления людей, после прихода с улицы).
Если вы чувствуете себя плохо, оставайтесь дома, а при необходимости посещать людные места надевайте маску, чтобы не заражать окружающих.
